查看原文
其他

今日七夕,遇到中医人的浪漫

媒体中心 广州中医药大学 2022-12-11



又是一年七夕佳节

在最具浪漫色彩的传统节日

“牛郎织女”的美丽爱情传说

只言片语之间,爱意也可天长地久

大家准备如何度过七夕节呢



七夕如约而至

要看着情侣们撒狗粮啦

拥有甜蜜的爱情当属最美

我们为你送上最美好的祝福

中医人的我们遇上七夕

会有什么浪漫情思?

让我们一起来感受下吧


你若是半夏当归也

我情愿对着天南星彻夜地等


我尝遍百草

只为找到属于你的味道


豆蔻白芷薏苡仁

你是我的意中人


爱如陈皮

愈久愈珍


熟地川芎

青皮约百合

爱至白头翁


四象生八卦

八卦衍万物

万物不如你


木曰曲直,火曰炎上

土爰稼穑,金曰从革

水曰润下,我曰思汝


你是我受伤时的三七

失意时的远志

烦闷时的栀子

迷茫时的苏合香


惊鸿舞一瞥,像是附子

遇到干姜,相得益彰

回首观望,黄连看到了干地黄

从此心肾有了彼此的滋养

Double Seventh Festival

浪漫的七夕


春夏秋冬,朝朝暮暮

世间情动不过是盛夏白瓷梅子汤

碎冰碰壁当啷响

在这浪漫的日子里

何不为中意的爱人做一碗羹汤?


洛神花陈皮饮



夏天的西瓜

冬天的暖阳

洛神花配陈皮

绝世好CP

我和你也一样


主料:洛神花10克,陈皮3克,白糖/蜂蜜适量(依个人口味)


做法:直接冲泡法,热开水的分量只要约180毫升即可需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。需注意冲泡洛神花时水温不能过高,若感觉偏酸,可加入冰糖或者蜂蜜调味。


功效:

1.洛神花清热去火、健胃消食、利尿。陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰。洛神花陈皮饮有清热利尿、生津止渴、理气消食,能清凉解渴,消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压的功效。


2.夏秋之交,能改善大餐后产生的油腻燥热感。由于有抑制喉咙发炎的效果,感冒或嗓子疼时也可以喝。

3.喝酒过量后饮用可缓和头痛宿醉和水肿,促进酒精代谢保护肝脏。

4.能解除身体的疲倦,促进新陈代谢,对改善便秘、皮肤粗糙与肪肥胖者有帮助。


禁忌:

1.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。

2.胃酸过多者尽量少饮用。

3.由于性凉,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。

4.花茶宜现泡现饮,不能隔夜。


玫瑰花茶



如果可以

我想为你种下四万朵玫瑰

而这些玫瑰统统都是你的


主料:玫瑰花1-2朵,红茶8克,具体克数可按自己口味来。


做法:将玫瑰花加入红茶中,用开水冲泡5~10分钟后代茶饮用,可加糖或蜂蜜。


功效:玫瑰花性甘,微苦,气香性温,入肝脾二经。有理气解郁、柔肝醒胃、活血散瘀和调经止痛的功效。而红茶中富含的黄酮类化合物,具有抗酸化作用,能消除有害的自由基,辅助调节血糖血脂,舒张血管。玫瑰花茶还具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肪养颜的功效。


禁忌:

1.便秘者不宜饮用。玫瑰花茶因为有收敛的特性,会减缓肠道蠕动,所以便秘者不宜饮用。会增加便秘症状的严重性。

2.虚火旺盛者不宜饮用。玫瑰花茶属于温热特性,虚火旺盛者饮用会加重症状,导致面红,口干,喉咙疼等症状。

3.孕妇不宜饮用。玫瑰花茶具有药性,本身具备活血功效,玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。


甘草薄荷冰糖饮


甘草微甜下火解毒

薄荷清凉除劳解乏

冰糖甘甜补中润肺

每种都是我对你的感觉


主料:薄荷(干)5克、甘草1片、冰糖10颗、水1000毫升


做法:甘草、薄荷用水冲洗干净。锅中加入1000ml水,烧开;加入洗净的甘草、薄荷。煮3分钟,放入冰糖。煮2分钟,过滤出来,放冰箱冰镇半小时。取出来即可饮用,清凉可口。


功效:

1.薄荷性凉味辛,解热消暑、清头目,祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。

2.甘草性平,味甘,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药,有解毒、枯痰、止痛、解痉等作用。

3.甘草薄荷冰糖饮具有清热去火、消炎、健脾胃、解毒驱寒、促进食欲以及抗过敏的作用。


禁忌:

1.晚上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。

2.花茶宜现泡现饮,不能隔夜。

3.不适合产妇及婴幼儿使用。


莲子百合炖瘦肉


莲子心中自有深深意

百年好合幸福万万年

而肉都让我长吧


主料:干莲子50克,百合20克,瘦肉100克,盐,枸杞。


做法:用热水提前漫泡莲子至发涨,去心;百合去杂质,洗净;瘦肉洗净切块下沸水锅中焯去血水捞出。将莲子。百合,瘦肉一并放入瓦罐当中,加入适量的清水和料酒,大火烧沸之后转小火慢炖两个小时,最后放入盐,可以放几粒枸杞点缀一下。


功效:可用于失眠、健忘、心烦、焦躁等症,有滋阴去燥的作用。肉汤有润肺、安神、美容、养心神益肾气健脾胃的作用。补肾的同时又增加了蛋白质的摄入。


禁忌:

1.莲子属于不容易消化的食物,肠胃功能不好的人群不宜一次性吃太多,便秘的人群(大便干结或腹胀满者)应忌食莲子。

2.莲子的性质偏寒,所以有脾胃虚寒的患者也不能吃莲子,避免加重病情。

3.不建议患有感冒的人吃过多的莲子,一定要注意不可以与海鲜同吃。

4.糖尿病人群不宜多食百合,以免增加控制血糖的难度。

5.风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者不宜食用百合,且百合有小毒,一次不宜吃有多。



推荐阅读


来源 | 学校党委宣传部 学校第三附属医院
执行编辑 | 王敏怡
责任编辑 | 谢文山
审核 | 孟   楠
审定 | 郑维群

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存